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9240円

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DVD2枚組
1.おなかを鍛え、ボディバランスを獲得する基礎を伝授します。
2.おしりを鍛え、“下半身の土台作り”を行います。
3.肩を鍛え、スイング軌道をきれいにするための素地を作ります

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